Jakarta, CNN Indonesia --
Air rebusan daun dikenal sebagai minuman herbal untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, Anda perlu berhati-hati dalam mengonsumsinya.
Pasalnya, bahaya air rebusan mengintai jika Anda asal meminumnya, hal ini bisa berdampak buruk pada kesehatan bahkan bisa menyebabkan gagal ginjal.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dilansir dari laman Medical News Today, mengonsumsi air rebusan daun bisa berisiko karena potensi racun, reaksi alergi (mual, diare, sakit perut), dan interaksi dengan obat-obatan.
Hal ini perlu diperhatikan terutama bagi wanita hamil atau mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu seperti diabetes atau tekanan darah tinggi.
Meski beberapa air rebusan daun menawarkan manfaat, berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sangat penting untuk menghindari efek samping serius.
Bahaya air rebusan daun
Dokter spesialis urologi Sigit Sholichin menyoroti penggunaan air rebusan daun secara bebas oleh masyarakat.
"[Air rebusan daun] malah berbahaya. Justru obat-obatan dari daun apa direbus bisa jadi satu material atau komponen yang nefrotoksik, bisa meracuni ginjal," ujar Sigit, melansir Antara.
Sigit mengatakan, tanpa pemahaman tentang takaran hingga bukti ilmiah, konsumsi air rebusan daun bisa bikin gagal ginjal.
Salah satu hal yang harus diperhatikan adalah efek samping dari kandungan air rebusan yang justru dinilainya bisa merusak ginjal.
"Jadi kalau daun direbus, satu daun, satu lembarnya ukuran berapa, airnya berapa, berapa lama, kan ada dosisnya. Takutnya malah itu menjadi satu kandungan berlebihan, justru merusak ginjal," tegas Sigit menjelaskan.
Salah satu contohnya adalah rebusan daun sukun. Banyak orang menganggap air rebusan daun sukun bisa membantu mengatasi asma, sakit gigi, hingga radang sendi.
Menghimpun dari berbagai sumber, daun sukun memang mengandung senyawa aktif yang bersifat anti-inflamasi dan antioksidan. Namun minum air rebusan daun sukun juga bisa berbahaya jika dilakukan dengan cara yang salah.
Salah satu bahayanya adalah gangguan pada ginjal akibat kandungan potasium yang tinggi pada daun sukun jika diminum setiap hari. Kandungan kalium dalam daun sukun juga bisa mengganggu kinerja ginjal.
Banyak faktor yang bisa memengaruhi efektivitas dan efek samping yang muncul akibat konsumsi air rebusan daun herbal. Masing-masing daun memiliki kandungan nutrisi yang berbeda. Beberapa di antaranya bisa memicu masalah jika dikonsumsi berlebihan.
Selain itu, faktor dosis konsumsi, kondisi kesehatan masing-masing individu, hingga durasi perebusan daun juga ikut berpengaruh terhadap senyawa yang dikeluarkan.
Untuk itu, agar air rebusan daun tidak sampai bikin gagal ginjal, Anda sebaiknya untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mencoba mengonsumsinya.
Mengenal gagal ginjal
Dikutip dari laman Cleveland Clinic, gagal ginjal adalah kondisi di mana satu atau kedua ginjal Anda tidak lagi berfungsi sendiri.
Penyebabnya meliputi diabetes, tekanan darah tinggi, dan cedera ginjal akut. Asal konsumsi air rebusan juga dapat menjadi penyebabnya.
Gejalanya meliputi kelelahan, mual dan muntah, pembengkakan, perubahan frekuensi buang air kecil, dan kesulitan berpikir jernih.
Gagal ginjal dapat memburuk hingga tahap paling parah, penyakit ginjal stadium akhir (ESKD) yang mematikan tanpa pengobatan.
(juh)
