Jakarta, CNN Indonesia --
Kehidupan modern yang serba cepat membuat manusia harus berhadapan dengan hiruk pikuk kesibukan, berselang-seling dengan tuntutan pekerjaan hingga banjir informasi yang tak ada habisnya. Ritme yang padat ini kerap membuat lelah, bukan hanya fisik, tapi juga mental.
Stres, kecemasan, bahkan burnout kini menjadi bagian keseharian banyak orang, termasuk Gen Z. Kondisi mental yang terganggu tak boleh dibiarkan, karena akan dapat berdampak terhadap kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara mengatasi mental yang lelah, adalah dengan melakukan upaya pemulihan jiwa dan raga, atau healing.
Saat ini, traveling menjadi tren di kalangan Gen Z untuk terkoneksi kembali dengan alam. Menyelam di laut, atau mendaki gunung dipercaya dapat menurunkan hormon stres, serta tekanan darah dan detak jantung. Hal ini sejalan dengan studi King's College London, Inggris pada April 2024 yang memperlihatkan bahwa kualitas dan kekayaan alam sangat penting memberi manfaat positif bagi mental manusia.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Di sudut tenggara Sulawesi, ada Wakatobi yang merupakan pilihan tepat untuk healing. Destinasi wisata ini bukan tempat liburan biasa, melainkan surga tersembunyi yang ideal guna menenangkan pikiran dan menemukan diri kembali.
Wakatobi adalah singkatan dari empat pulau utama, yakni Wangi-Wangi, Kaledupa, Tomia, dan Binongko. Dengan keindahan alam yang masih asli dan suasana yang tenang, Wakatobi merupakan pilihan sempurna untuk proses pemulihan diri.
Wakatobi sendiri merupakan bagian dari Segitiga Terumbu Karang Dunia (Coral Triangle), yakni kawasan laut yang membentang di perairan Indonesia, Filipina, Malaysia, Papua Nugini, Timor Leste, dan Kepulauan Solomon.
Diakui sebagai pusat keanekaragaman hayati laut terkaya di dunia, Wakatobi memiliki ekosistem yang terdiri dari terumbu karang yang berwarna-warni dengan ribuan spesies hewan tropis seperti lion fish, penyu, lumba-lumba, hingga paus sperma. Berada di kedalaman laut tertentu dan merasakan ketenangannya, sambil menyaksikan tarian biota laut akan membantu mengalihkan pikiran dari beban sehari-hari, menyerupai terapi bagi diri.
Ketenangan adalah keunggulan tersendiri di Wakatobi. Wisatawan di Wakatobi tak sepadat di destinasi wisata lain, memberi kesempatan untuk menikmati keindahan alam sepenuhnya, dan menjadi lingkungan sempurna untuk berpikir dan merasa.
Selain keindahan alam, Wakatobi juga kaya akan budaya dengan penduduk lokal yang ramah, seperti dari Suku Bajo. Interaksi dengan warga setempat dapat menjadi pengalaman healing yang berbeda, mendorong rasa syukur dan mendapatkan perspektif kehidupan yang berbeda.
Tak hanya menyelam, masih ada aktivitas healing lain yang bisa dilakukan di Wakatobi, seperti menyaksikan matahari terbit maupun terbenam yang memberi sensasi tersendiri, berjalan-jalan di sepanjang pantai untuk grounding, hingga memberi asupan terbaik bagi tubuh dengan menyantap hidangan laut segar.
Pesona megah Wakatobi akan ditampilkan Tolak Angin dalam mini series 3 episode berjudul 'Angin Angan'. Tayang di YouTube, mini series ini bercerita tentang Awan, pemuda 28 tahun yang tampan, mapan, cerdas, dan lajang.
Status lajang itu ternyata dampak dari kebiasaan Awan menjawab setiap obrolan dengan "Hah?!". Bukan cuma sekali, tapi sampai tiga kali. Akibatnya, Awan pun kesulitan mencari pacar.
Dari seorang teman, Awan mengetahui kebiasaan anehnya itu bisa saja disembuhkan di Wakatobi. Bersama para sahabat, Awan segera berkunjung ke Wakatobi. Tapi apa yang dimiliki Wakatobi hingga dapat menyembuhkan Awan? Apakah Awan bisa benar-benar pulih dan mendapatkan cinta yang diinginkannya?
Wakatobi adalah undangan untuk melambat, bernapas dalam-dalam, dan biarkan alam menyembuhkan. Di tengah keindahan yang tak terjamah dan ketenangan, kamu akan menemukan kembali energi positif, pikiran yang lebih jernih, dan jiwa yang damai. Jadi, jika kamu merasa lelah dan butuh jeda, biarkan Wakatobi menjadi oasis pribadimu.
Saat mempersiapkan perjalanan healing ke Wakatobi, jangan lupa membawa Tolak Angin untuk mencegah masuk angin. Tolak Angin bisa didapatkan di mana saja, seperti di toko atau warung, minimarket, supermarket, maupun secara online di www.sidomunculstore.com dan Sido Muncul Official Store di berbagai online marketplace.
(rea/rir)
