Ini 7 Manfaat Mencuci Wajah dengan Air Beras, Bikin Kulit Glowing

5 hours ago 2

CNN Indonesia

Sabtu, 31 Jan 2026 06:00 WIB

Cuci muka dengan air beras ternyata membawa banyak manfaat. Ketahui manfaat dan cara pakainya di sini. Ilustrasi. Cuci muka dengan air beras ternyata membawa banyak manfaat. (iStockphoto/K-Angle)
Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Secara tradisional, air beras sudah sejak lama dimanfaatkan untuk kecantikan wajah. Tradisi penggunaan air cucian beras untuk wajah kerap diwariskan turun-temurun, terutama di Asia.

Menurut dokter spesialis kulit dan kelamin, I Gusti Nyoman Darmaputra, air cucian beras mengandung banyak khasiat berkat senyawa inositol, vitamin B, vitamin E, hingga beberapa jenis antioksidan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Kandungan-kandungan ini baik untuk regenerasi sel, menjaga skin barrier, mempertahankan kelembapan, hingga membantu mencegah penuaan dini," ujar Darma, seperti dikutip dari detikhealth.

Meski berkhasiat, penggunaannya tetap perlu perhatian khusus. Pastikan air beras yang digunakan benar-benar bersih untuk meminimalkan risiko kontaminasi bakteri atau jamur.

"Cucian pertama masih mengandung banyak kotoran dari proses pengolahan beras. Cucian kedua biasanya lebih bersih, tapi masih kaya pati dan sejumlah nutrisi," Darma menjelaskan.

Oleh karena itu, lebih aman menggunakan air cucian beras kedua atau ketiga untuk diaplikasikan ke wajah.

Manfaat air beras untuk wajah

Air cucian beras punya banyak manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan kulit, terutama di area wajah.

Penasaran apa saja manfaatnya? Ini dia daftar manfaat air beras untuk wajah, seperti dilansir dari berbagai sumber:

1. Mengencangkan kulit

Di dalam air cucian beras terdapat kandungan asam amino vitamin, hingga mineral. Berbagai kandungan ini dipercaya dapat mengencangkan kulit serta mengecilkan pori jika digunakan secara rutin.

2. Mencerahkan kulit

Manfaat air cucian beras lainnya, yakni bisa membuat kulit jadi lebih glowing alias cerah. Tak heran banyak produk perawatan kulit yang memanfaatkan air beras sebagai salah satu bahan aktif.

Hal ini menunjukkan potensi air beras dalam mencerahkan kulit. Namun efektivitasnya masih perlu dikaji lebih lanjut secara ilmiah.

3. Jadi pelembap alami

Air cucian beras sering pula disebut sebagai toner alami. Berbagai kandungan di dalam air beras mampu menyeimbangkan pH kulit.

Selain itu, air beras juga bisa jadi pelembap tanpa meninggalkan rasa berminyak di permukaan kulit.

4. Meredakan iritasi

Banyak produk perawatan tubuh dan rambut yang masih menggunakan sodium lauryl sulfate (SLS). Paparan bahan kimia ini bisa membuat kulit jadi kering dan iritasi.

Menurut Healthline, air cucian beras bisa membantu meredakan iritasi dan mengembalikan kelembapan kulit yang terganggu akibat SLS.

5. Mencegah tanda penuaan dini

Focused beautiful young woman looking at herself in the bathroom mirror at homeFoto: Istockphoto/Wavebreakmedia
Ilustrasi penuaan dini pada kulit wajah.

Karena sifatnya yang melembapkan, air cucian beras bisa mencegah munculnya garis halus dan keriput di permukaan kulit. Terlebih lagi kulit yang rutin dirawat bisa menunda penuaan dini.

Adapun kandungan antioksidan di dalam air beras punya peranan besar dalam menjaga kulit tetap tampak segar.

6. Mengurangi minyak berlebih

Selain mengencangkan pori-pori, air cucian beras juga bisa mengontrol produksi minyak wajah. Air beras bisa menyerap sebum dan minyak berlebih.

Alhasil, penampilan kulit jadi lebih lembap, tetapi tidak terasa lengket. Air beras juga memiliki sifat astringen dan bisa membersihkan kulit hingga pori-pori terdalam.

7. Melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari

Air beras kaya akan antioksidan asam ferulat. Hal ini membuatnya mampu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Air beras juga dapat meredakan peradangan, mengurangi pigmentasi, dan membantu kulit pulih setelah terpapar sinar matahari. Ditambah lagi, air beras juga bisa menjaga keutuhan skin barrier.

Bagaimana cara menggunakan air beras selain cuci muka?

Mungkin Anda bertanya-tanya kapan waktu paling tepat untuk menggunakan air cucian beras di wajah selain untuk cuci muka. Menurut ahli dermatologi Joyce Park, air beras bisa digunakan sebagai toner atau essence.

Air beras bisa digunakan setelah mencuci muka dengan sabun biasa dan sebelum mengaplikasikan serum atau pelembap.

"Anda dapat menuangkan sedikit ke tangan dan menekannya dengan lembut ke kulit, atau mengaplikasikannya dengan kapas," ujar Park, seperti dilansir dari Glamour.

Sebagian besar jenis kulit akan menoleransi air cucian beras dengan baik. Namun Park menyarankan agar pemilik kulit yang mudah berjerawat berhati-hati dalam menggunakannya.

Untuk mengetes apakah air beras cocok untuk kulit, cobalah terlebih dahulu pada area kecil kulit. Jika tidak ada reaksi buruk, Anda bisa menggunakan air beras untuk wajah secara rutin.

(rti)

[Gambas:Video CNN]

Read Entire Article
| | | |